当今，如故插足三伏天气，晚上寝息盖得越来越薄，但东说念主们王人有这么的教学，即使其他部位王人不盖，也要盖好肚子，否则第二天就可能腹痛或泻肚。可见腹部比其他部位更怕凉。《内经》中说：“言东说念主身之阴阳，则背为阳，腹为阴。”
东说念主体的经脉分为阴经和阳经，总的走行章程是阳经往下走，阴经往上走；阳经走外面、后面，阴经走内部、腹面。足三阴经王人从足部运转，循下肢的内侧面插足腹部。腹部集合了阴经，容易受寒。这里容易误会的是：阴经既然属阴，它自身就属寒凉。其实阴经亦然柔顺的，仅仅因为违反能力不够强，因此容易感受寒邪；阳经也并非不受寒邪，然则阳经的违反能力强，不会松弛让寒邪轻易妄为，而是和寒邪热烈地斗一番，机体时常发扬启程烧。亦然《伤寒论》中说的：“病有发烧寒者，发于阳也；无热恶寒者，发阴也。”因此，阴禁受寒之后，根底莫得契机发烧，寒邪告成把它制服并堤防下来，形成腹痛、泻肚。腹部御寒的进击性由此可见。
腹部有肝、脾、肾三条阴经，由于三者的“性情“不同，受寒后的发扬也不相易。
app脾经属太阴，太阴的特性是平缓，像一个不爱发性情的东说念主。这种性格是很容易被寒邪玷辱的，因此脾禁受寒的情况绝顶多见。脾寒会出现上腹部饱和性隐讳，因为性格仁爱，与寒邪的往还也平缓，是以脾受寒的隐讳不会太剧烈，而是绵绵作痛，用手按压一下可以松开。在日常中，要鄙俗温脾阳，APP开发资讯可在炒菜时加点姜。
肾经属少阴，少阴的特性是柔弱，像植物刚发出的小苗，也容易被寒邪收尾。肾禁受寒后，鄙俗脐周或小腹隐讳，小便色白量多，因为肾阳是满身阳气的大本营，是以肾禁受寒后会发扬出满身怕冷，温肾恶果可以的食品有韭菜，正常可以艾灸双侧肾俞六（在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸；东说念主们的腰带通具常束在第三、第四腰椎处）。
肝经属厥阴，它的特性是性于急、受少许刺激就要有大行为。它受邪后容易痉挛，其腹痛是“拧*着痛。另外，总计的阴经中唯有肝经能顶到头上，是以肝寒还能出现头痛，剧烈时出现吐逆。如若怀疑有肝寒，可以在饮食中加点花椒，正常多吃点温肝的羊肉。
还有一部分东说念主胃怕凉，胃属阳明经，阳明为多气多血之经，它的能量绝顶蓬勃，一般阻截易受寒，胃受寒王人是脾株连的。咱们说脾易如佳耦，如若太太的体质太差，本事长了也会把丈夫拖垮，是以温胃的休养亦然从温脾入部下手，探讨到胃通降的特性，可以在饮食中加点生姜、陈皮。
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