APP开发公司 中醫说：下半年要多喝它❗️健脾补腎气❗️
甲辰龙年，土运太过
尤其是下半年，会握续寒湿
这股湿，困脾使其无力运化，脾又克肾水
蕞容易出现的等于脾肾两伤
而秋天亦然蕞容易出现肾 虚的季节
腰酸腿🪣、行动冰凉、掉 发
Niao频、夜niao多、脚后跟🪣开裂
睡不着觉、弃甲曳兵……
再加上圈套代东说念主的糊口节拍又快
熬夜、卷使命、内讧
肾精三年五载王人在被滥用……
这说念莲子芡实板栗汤，健 脾 固 肾 效力🆙
一周2-3次，把体魄透支的王人补回顾❗️
🔹作念法
莲子/芡实各10颗、桂圆2颗、板栗3颗、葡萄干一小把、无花果干2颗，食材洗净放入炖锅煮50分钟即可，甘甜厚味，相当好喝
板栗：腎之果，脾 腎双补，只补不泄，APP开发公司藏的力量很强
莲子：脾之果，谈心肾、厚肠胃、固精气
芡实：水中东说念主参，补中去 湿；还能把体魄的“穴洞”固好，收紧肾精，这么就不错守住肾气不过泄
这个小食方看似绵薄
却能很好的关注到五脏
尤其是脾和腎
芡实莲子CP，一个固肾很强，一个补脾很强
统统搭配很回绝，大东说念主小孩王人可喝
尤其是脾胃朽迈、腎气不及的
下半年养生的要点要极度小心健脾养腎❗️福彩3D第2024176期-第2024180期连续5期开出号码分别为：108-460-581-005-918APP开发公司。
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