发布日期：2024-11-01 03:45 点击次数：134
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丨本文由小陈茶事原创
丨首发于头条号：小陈茶事
丨作家：村姑陈
《1》
国庆之后的秋，凉意更显三分。
烟火洒落伍，城市与乡村在尘嚣中逐步苏醒。
街说念上，偶尔可见各种小典礼里遗落的彩带与气球。
它们静静地躺在湿润的大地上，像是色调斑斓的虚幻碎屑。
软件开发落叶在空中轻歌曼舞，每一派仿佛齐承载着季节更替的故事。
城市的旯旮里，那些平日里不易察觉的衖堂与老街，也在国庆后展现出别样的风情。
老店铺门前挂着的红灯笼，与古朴的砖墙酷爱横生，散漫出浅浅的怀旧气味。
街头艺东说念主们，也运行再行集合。
他们的歌声、琴声与同意声，为这座城市增添了几分期许与活力。
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咖啡馆内，东说念主们围坐一齐，或柔声交谈，或静静阅读，享受着假期后的陶然时光。
空气中满盈着浓郁的咖啡香与书香，组成了一幅温馨而谐和的画面。
夜幕莅临，城市的灯火迟缓亮起，与星空交相照映，酿成一派美艳的海洋。
国庆后的夜晚，喧嚣迟缓地少了。
夜里，东说念主们或溜达于河边，或立足于桥头。
水中反照着点点星光，远方的烟花偶尔绽放。
几分温馨与纵脱，跟着化开的涟漪，缓缓震动。
国庆节后，该是治愈好气象，再行参加到使命中的技能了。
此时如果能来上一杯茶，那然则再好不外了。
那么，节后喝茶，何如喝茶该更为安妥呢？
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《2》
当先，国庆节后喝茶，势必要在选茶落魄功夫。
节沐日里，好多茶友的饮食习气和作息时辰齐会有所变化。
要么晚上熬彻夜，要么早上睡不醒。
再再行恢规复来的作息，复工时就会倍感困顿。
饮食上，节沐日里如果联贯吃上几天大鱼大肉，肠胃的包袱也会有所加剧。
在各样不良作息、不良饮食的影响下，好多东说念主身上出现了节后抽象征。
头晕、厌食等问题的出现，老是令东说念主烦扰不已。
出现节后抽象征，要疑望治愈好作息，清淡饮食，少吃浓重食品，多摄入膳食纤维。
喝茶时，也要疑望凭据我方的体格情况，来选择茶类。
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比如，如果需要喝一些清淡爽口的茶来消除浓重。
那么，峻岭白茶无疑是一个很好的选择。
峻岭白茶那优异的茶青品性，带来了丰富的内含物资。
制茶时，配以深湛优异的工艺，更是能保留住峻岭白茶的优点。
喝一杯峻岭白茶，耐久的生津感和领路的风范口感，解浓重解燥，恰是刚刚好。
再比如，如果一些茶友自己就胃寒、胃弱。
此时喝茶，最佳喝一些发酵进度低的茶。
比如，不错选择老白茶、红茶、岩茶等茶类，这类茶对肠胃的刺激较小。
一杯茶下肚，八成和善身心，还无用系念脆弱的脾胃秉承不住。
国庆后喝茶，选对好茶，智商不给体格增添包袱！
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《3》
其次，国庆节后喝茶，最佳不要喝浓茶。
一些茶友喝茶，老是习气性地任意投茶。
任意捏一把茶叶丢入盖碗当中，加水满了就运行冲泡。
这么的沏茶花样，关于投茶量的把控，可谓是过于任意。
沏茶仅念念着从简时辰，又岂肯把茶泡好喝呢？
手大一些的茶友，任意捏一把茶，投茶量可能就会相对较大。
此时沏茶，很容易把茶泡浓、泡苦，变得不好喝。
另外一些茶友，为着泡出浓一些的茶汤，还会刻意延伸沏茶时辰。
沏茶喝茶，泛泛来说，投茶之后要快速出水，这么智商保证茶汤风范的主张。
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刻意延伸沏茶时辰，只会让茶叶体内的咖啡碱和茶多酚等物资不断析出。
茶汤的味说念，很容易变得浓酽苦涩，APP开发业务口感也会大幅下跌。
喝下这么苦涩的茶汤，一来，口感上失去了清鲜爽口的嗅觉。
二来，过度摄入咖啡碱和茶多酚，还容易增多痛风的风险。
喝下过浓的茶，只会增多体格的包袱。
相背，一杯清淡的茶汤，八成加快革故更正，排成立体里不好的东西。
苦涩物资含量较低的茶汤，好吃性也会更强一些，喝起来也能让激情愉悦无比。
其实，无论节前节后，凡是喝茶，齐不提倡把茶泡浓。
茶水比例平衡，快出水后清皎皎白的茶汤，才应该是咱们的选择！
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《4》
终末，国庆节后，切勿贪凉喝冷茶。
一些年青的茶友，关于天凉之后的饮食，似乎一直莫得什么把控。
冷饮、冷茶，向来是他们一年四季首选的饮品。
本年国庆之后，天气温度连忙下跌。
晨间外出，如果不披上一件矫健的外衣，可就要在冷风中瑟瑟发抖了。
但是，纵使是在这么冰凉的空气中，年青的茶友依旧选择喝冷沏茶。
好意思其名曰，要在秋季温度还没降到最低的技能，终末甘休一番。
本色上，此时喝冷茶，很容易刺激肠胃，进一步刺激体格。
要知说念，东说念主的体格，向来喜温不喜凉。
在温度运行下跌的天气里，一杯冷沏茶下肚，很容易让体格“凉上加凉”。
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如果在喝冷茶前，恰恰吃了浓重辛辣的食品。
肠胃不适、肚子疼、拉肚子等情况，齐有可能出现。
便是天凉时，如故要喝热茶，才会更具暖意。
烧一壶开水，将滚热的热水注入到乘好干茶的盖碗里。
注水已毕后，要坐窝合盖出汤至平正杯中。
此时，在开水沐浴之下的茶叶，闭塞八成析出一定的芳醇物资和成心物资。
热气氤氲的茶汤喝下肚后，暖意逍遥而生，浑身倍感舒坦。
一冲又一冲地品饮，还能体会到茶叶里档次分明的香气。
这些舒坦的感受和香气档次分明的体验，可不是一杯冷茶八成带来的！
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《5》
节后喝茶，主要如故要为体格着念念。
要凭据体格的本色情况，选对茶、泡对茶、喝好茶。
这么才有助于退换好节后气象，让宇宙更好地参加到使命中去。
不外，也要记着，此时喝茶，尽量不要喝浓茶、冷茶。
国庆节后，喝一杯浓淡得当、和善舒心的茶，才是最佳的选择。
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小陈茶事村姑陈，专栏写手，茶行业原改进媒体“小陈茶事”编缉APP开发业务，已出书白茶专著《白茶品鉴手记》，2016年-2020年还是累计撰写跳动4000多篇原创著述。
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