曾仕强先生说：“我们哭着来这世界，我们这一生的目的，就是要笑着回去。但这个笑啊，不能笑得太早。笑得太早，那就什么都没有得到。笑是慢慢的由外到内的。快乐在内心，那才叫喜悦，而不是表现出来。越有阅历的人，他越不轻易把内心的想法表现出来。”
没有谁的人生是容易的，我们都是哭着来到这个世界，我们不能再哭着回去，我们要学会笑，由内而外的笑，发自内心的笑，真诚的笑，让自己一辈子活得舒舒服服，快快乐乐，才是对人生最好的善待和滋养。
人生最大的意义，就是抓住两样东西，一样是健康，另一样是情绪。
图片
健康是一切的根基没有健康就没有一切。
如果你是一个穷人，只要拥有健健康康的身体，可以依靠自己的努力得到生存资源，享受到生活应有的快乐。粗茶淡饭也可口，粗布短衣也舒服。
如果你是一个富人，拥有健康你就可以最大限度的享受生命的美好，没有健康，一切财富都毫无意义。你躺在重症监护室之中，不能吃，不能喝，疼痛缠身，心力交瘁，还能有什么出路呢？
健康的乞丐比生病的国王更加快乐。无论我们现在是处于什么样的状态，当务之急就是要把身体锻炼好，保养好，重视好，杜绝一切破坏健康的因素，把健康长寿当做人生的第一要务。
一个人最大的愚蠢就是用自己的健康换取其他的身外之物，山西app开发或者为了放纵自己的欲望而糟蹋自己的身体。
只要我们保持一个好身体，一切皆有可能。
图片
情绪是幸福的关键杨绛先生说：
“让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想，治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡。坚决不要因五分钟的不开心而影响到你一天的幸福。
人，想开了就是幸福，想不开就是痛苦，很多时候不是跟事过不去，而是跟自己的心过不去。”
生活只属于我们每个人内心的感受，不属于其他任何人的看法。如果内心细腻敏感，就算给他金山银山和滔天权势，他也会抑郁悲伤，苦不堪言。如果有一颗非常强大的内心，即便是一直处于人生的最低谷，仍然可以自信阳光，无畏前行。
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
也许我们的生活并不如意，也许我们经常受到别人的排挤和刁难，也许我们身无长物，经常在这个世界上磕磕碰碰，我们一定要有一个豁达的心态，随时保持一种积极乐观的情绪，永远不要沉浸于消极情绪的泥沼之中，不能自拔。
图片
结语人生的所有痛苦，除了身体的痛苦之外，全都是价值观带来的。
所以我们重视健康，尽可能的避免身体的痛苦，建构积极的情绪，尽可能的避免价值观带来的痛苦。
身体棒了，哪哪都好！心情棒了，哪哪都美！
世界如此美好，我们要以最好的姿态去拥抱。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。
